はじめに
イタリアを安く節約しながら満喫する方法をご紹介します。私はローマ、ミラノ、ヴェネツィアの3都市を13日間で8万円以下で旅行することができました（航空券除く）。この実体験を基に、具体的な節約術をご紹介します！
宿泊費を節約するコツ
イタリアの主要都市では宿泊費が高くなりがちですが、エリアや施設の選び方次第で大きく節約することができます。以下はローマ、ミラノ、ヴェネツィアそれぞれでの具体的な節約術です。
ローマ：テルミニ駅周辺を拠点に
•ローマでは、テルミニ駅周辺のホステルやB&Bが比較的安くおすすめです。このエリアは主要観光スポットへのアクセスが良いため、移動費も抑えられます。
•おすすめ施設例
YellowSquare Rome：ドミトリーは€30～、明るく活気ある雰囲気で設備が充実。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>【施設情報】
YellowSquare Rome
Via Palestro, 51
00185 Rome
TEL：+39 064463554
料金：8人部屋ドミトリー1泊あたり 31〜35ユーロ
アクセス：ローマテルミニ駅より徒歩約8分
HP: https://yellowsquare.com/rome/
Alessandro Palace Hostel：テルミニ駅から徒歩5分でキッチン付き、ドミトリーは€25程度。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>【施設情報】
Via Vicenza, 42, 00185 Roma RM, イタリア
TEL：+39 06 446 1958
料金：8人部屋ドミトリー一泊あたり28〜33ユーロ
アクセス：ローマテルミニ駅より徒歩約6分
HP: https://alessandropalace.com/
ミラノ：中央駅周辺、または観光地へのアクセスが良いポルタロマーナ地区もおすすめ。
•ミラノでは、中央駅（Milano Centrale）周辺がリーズナブルなホステルが多いエリアです。
•おすすめ施設例
Ostello Bello Grande：中央駅近くで高評価のホステル€35～。
【施設情報】
V. Roberto Lepetit, 33, 20124 Milano MI, イタリア
TEL：+39 340 386 7369
料金：8人部屋ドミトリー一泊あたりユーロ34.5〜44ユーロ
アクセス：メトロ3番線Centrale駅より徒歩3分
HP: https://ostellobello.com/en/hostel/milan-central-station/?utm_source=google&utm_medium=local&utm_campaign=MyBusiness_OBG
Babila Hostel & Bistrot：モダンなホステルで€25～、観光地へのアクセスも便利。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>【施設情報】
Via Conservatorio, 2/A, 20122 Milano MI, イタリア
TEL：+39 02 3658 8491
料金：8人部屋ドミトリー一泊あたり40.5〜45.5ユーロ
アクセス：メトロ1番線San Babila駅より徒歩10分ほど
HP: http://www.babilahostel.it/
New Generation Hostel milano：シンプルで快適な設備が揃っており、ドゥオーモから徒歩20分ほどのポルタロマーナ地区にあります。かなりリーズナブル。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>【施設情報】
Via Giovanni Aurispa, 7, 20122 Milano MI, イタリア
TEL：+39 02 3658 8491
料金：12人部屋ドミトリー一泊あたり18〜22ユーロ
アクセス：トラムの停留所から徒歩 6 分
HP: https://www.newgenerationhostel.com/hostel/milan-center-navigli
•節約ポイント：ミラノではアペリティーボ（ドリンク付きの軽食セット）が充実しているので、宿泊費に少し余裕を持たせてこの文化を楽しむのも良いでしょう。
ヴェネツィア：本島を避けてメストレ地区に宿泊
ヴェネツィア本島の宿泊費は非常に高いため、メストレ地区やジュデッカ島の宿泊施設を利用すると節約できます。メストレ地区は本島まで電車やバスで約10～15分とアクセスも良好です。
おすすめ施設例
ao Hotel Venezia Mestre：モダンな設備でドミトリーは€12～、家族連れにも最適。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>【施設情報】
Via Ca’ Marcello, 19, 30172 Venezia VE, イタリア
TEL：+39 041 884 0990
料金：6人部屋ドミトリー一泊あたり約12ユーロ
アクセス：Venezia Mestre駅より徒歩10分ほど
HP: https://www.aohostels.com/en/venice/venezia-mestre/
Anda Venice Hostel：スタイリッシュなホステルでドミトリーは€14～。
【施設情報】
Via Ortigara, 10, 30171 Venezia VE, イタリア
TEL：+39 041 862 2291
料金：6人部屋ドミトリー一泊あたり約14〜20ユーロ
アクセス：Venezia Mestre駅より徒歩7分ほど
HP: https://www.andavenice.com
•節約ポイント：ヴェネツィア本島で観光を終えたら、宿泊費を抑えたメストレ地区に戻り、夜は地元の雰囲気を楽しむのがおすすめです。
共通の宿泊節約ポイント
- オフシーズンを狙う：観光客が少ない時期は宿泊費が大幅に安くなります。
- 予約サイトを活用：Booking.comやAGODA、Hostelworldなどで早めに予約することで、割引が適用される場合があります。
- キッチン付きホステルを選ぶ：スーパーで買った食材を調理すれば、外食代を節約可能です。
食費を節約する方法
イタリアは外食すると意外と高くつくことが多いですが、工夫次第で食費を抑えながら美味しいものを楽しめます。ここでは、実際に私が試して効果的だった節約術を紹介します！
自炊！
ホステルのキッチンを活用すると、食費を大幅に節約できます。イタリアのスーパーではパスタやパンが安く手に入り、特にパスタは種類が豊富で、カチョエペペやジェノベーゼなどイタリアらしいソース も手軽に楽しめます。シンプルな材料で作れるので、自炊が楽しい！
スーパーに立ち寄る
イタリアのスーパーには節約旅行者に嬉しい食材が揃っています。
冷凍食品（冷凍ピザやジェラート）はコスパ抜群
デザート類もたくさんあります。これは3€しないくらい
冷凍イカスミリゾット
生ハムやチーズは種類豊富で安い
食べかけですが、1.5€くらいです
ワイン もスーパーなら驚くほど安価
ローカルスーパー（例：Coop, Conad, Lidl）を活用すれば、カフェで軽食を取るよりもはるかに節約できます。
アペリティーボの活用
ミラノなどの都市では、夕方の「アペリティーボ」 という文化を利用するとお得に食事ができます。
- アペリティーボとは？
→ 夕方の時間帯にバーやレストランでドリンクを注文すると、無料または低価格で軽食ビュッフェが楽しめる というシステム。
ドリンク1杯（€6〜€10）で、生ハム、チーズ、パスタ、パンなどが食べ放題になる店も！ 外食気分を味わいつつ、コスパ良く楽しめるので、特にミラノではおすすめ。
他にもtoo good to goを活用するのもあり！
交通費・滞在費を節約する方法
長距離移動は格安バスや早割列車を活用
イタリア国内の移動では、長距離バス（FlixBus, Itabus） を使うと、鉄道よりも格安で移動できます。
- 例：ローマ → ミラノ（FlixBus）€10〜15
- 例：ミラノ → ヴェネツィア（Itabus）€5〜7
また、鉄道を使う場合は、TrenitaliaやItaloの早割チケット（Super Economyなど） を事前に購入すると、大幅に安くなることが多いです。
市内移動は1日券や回数券を活用
各都市には1日券（Biglietto giornaliero）や回数券 があり、これを活用すると割安になります。
- ローマ：72時間券（€18） でバス・地下鉄・トラムが乗り放題
- ミラノ：1日券（€7.60） で地下鉄・トラム・バスが乗り放題
- ヴェネツィア：ACTVの24時間券（€25） で水上バス（ヴァポレット）が乗り放題
また、歩いて観光できるエリアは多いので、徒歩での移動を意識するとさらに節約できます。
観光スポットの無料開放日を狙う
イタリアの多くの有名な観光地では、無料で入れる日 があります！
- ローマ：第一日曜日はコロッセオやフォロ・ロマーノが無料
- ミラノ：第一日曜日はスフォルツェスコ城の一部が無料
- ヴェネツィア：特定の美術館が無料開放されることがある
また、ローマでは「Roma Pass」 を使うと割引＆無料入場できる場所もあるので、事前にチェックしておこう。
まとめ｜イタリアをお得に楽しむ節約術
イタリアを節約しながら満喫するには、主に宿泊・食費・交通費などを賢く抑える ことがポイント！
今回の記事を参考にイタリア節約旅行を楽しんでください！
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